新型冠状病毒肺炎属于中医“疫病”范畴, 中医药在治疗瘟疫方面有着数千年的历史,防治经验丰富,在预防方面,遵循“未病先防、既病防变、瘥后防复”的原则,通过调动人体正气来提高抵抗力,从而抵御外部邪气的侵害,正所谓“正气存内,邪不可干”。四川省中医药管理局制定的《四川省新型冠状病毒肺炎中医药防控技术指南(第八版)》中推荐了几项中医药预防新冠肺炎的简便方法,一起学起来吧。
1.成人预防处方:主要组成:黄芪15g、荆芥10g、防风10g、广藿香10g(后下)、白术10g、薄荷10g。
煎服方法:以上药物用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煮沸后改用小火继续煮5分钟,连续熬2次,将2次所熬药液混匀约450ml,每次约150ml,一日3次,一日一剂。
2.儿童预防处方:主要组成:薄荷5g、芦根10g、广藿香5g(后下)、炒白术5g、防风5g、桑叶10g。
煎服方法:以上药物用冷水浸泡30分钟后,非后下药先煎煮5分钟加入后下药,煎至香气大出,即取服,勿煮过。一日一剂,每剂根据年龄大小每天服50-100ml。
3.香囊处方:广藿香10g、薄荷10g、三奈10g、苍术10g。
使用方法:共研细末,装于布袋中,挂于室内,或随身佩戴,具有芳香辟秽解毒之功效,以预防疫病。孕妇及有过敏性疾病(如哮喘、鼻炎等)者不建议使用。
4.穴位保健:对足三里、气海、关元等重要强身壮体的保健穴位,经常施灸、按摩等,可以增强人体的正气以达到防病去疾的目的。