喉咙上长“泡泡”了，该咋办

最近，不少家长焦灼地抱着孩子到成都市公共卫生临床医疗中心求助：孩子莫名其妙地发烧了，阵发性哭闹，不吃饭，喉咙上长了很多“泡泡”，这是什么病？如何预防呢？

这就是疱疹性咽峡炎，它和我们常说的手足口病可谓是表兄弟。

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的以急性发热和咽峡部疱疹、溃疡为特征的急性传染性疾病。以接触传播为主，传染性很强。最常见的是通过生活中密切接触患者的分泌物，或被其污染的手、毛巾、玩具、餐具、床上用品等而发生感染。一般每年4-7月流行，多发于5岁以下儿童，免疫力低下的成人（如产后妈妈、经常熬夜及生活不规律的成人）也可感染。

疱疹性咽峡炎以发热、咽峡部疱疹、咽痛、流涎为主要症状，伴进食减少，少数患儿可并发高热惊厥、病毒性脑炎等。潜伏期3-5天，可无任何症状，但病毒会在体内大量复制；前驱期1-2天，突然持续高热或反复高热，可达38.0℃到40.0℃，并伴有咽喉红肿、食欲不振等；水疱期2-3天，此时娃娃除高烧外，口腔上腭粘膜出现水疱；溃疡期3-4天，娃娃低烧或退烧，水疱破溃成为表浅溃疡，因溃疡疼痛出血流口水甚至拒食现象。

不过，若孩子不幸出现上述情况，也不必过分紧张，因为疱疹性咽峡炎属于自限性疾病，多数患儿会在4-6日自愈，且此病无特效药，若无合并细菌感染，亦无需使用抗生素，关键是对症处理。

那么，我们如何护理患病的孩子呢？

注意宝宝体温变化，防止高热惊厥，采用物理降温或药物退热。热水会加剧宝宝口腔疼痛，鼓励宝宝多喝凉水，可多次少量给宝宝喝水。生病期间，尽量吃容易吞咽的食物，味道要清淡，温度偏凉一点，避免吃硬的、酸的、辣的、烫的食物。患病宝宝尽量减少外出，尤其是不要到人多的公共场所，若有上学（或者上幼儿园）的宝宝们，要发病后隔离14天再去上学（或幼儿园）。密切关注宝宝体温、精神状态、有无惊跳、肢体抖动等情况，若出现前述症状，应及时就医。

我们，又该如何预防疱疹性咽峡炎呢？

第一、勤洗手：饭前便后、外出回家后要用流动清水及洗手液或肥皂洗手，持续至少20秒。第二、勤通风：家中应每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。第三、勤清洁：宝宝的餐具、奶瓶等物品，使用前要煮沸20分钟或高温消毒，宝宝的玩具、被褥等要定期清洗消毒。