近来持续多日罕见的高温天气，已导致多人因“中暑”进入医院，且有因此失去生命的现象发生。何为“中暑”？“中暑”有哪些症状？如何紧急处置？怎么预防？这些都是大家最关心的问题，成都市公共卫生临床医疗中心急诊科现为你一一解答。

何为“中暑”？

中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害等症状的总称，是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。除了高温、烈日曝晒外，工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。

中暑是一种威胁生命的急症，若不给予迅速有效的治疗，患者可出现抽搐，造成永久性脑损害或肾脏衰竭，甚至死亡。

中暑”有哪些症状？

根据症状的轻重，中暑可分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑，而它们之间的关系是渐进发展的。

1.先兆中暑

1）高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力酸软、注意力不集中、动作不协调等症状。

2）体温正常或略有升高。

3）如及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

2.轻症中暑

1）体温往往在38度以上。

2）除头晕、口渴外，往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

3）如及时处理，往往可于数小时内恢复。

3.重症中暑

顾名思义，是中暑中情况最严重的一种，如不及时救治将会危及生命。这类中暑又可分为四种类型：热痉挛、热衰竭、日射病和热射病。

1）热痉挛：多发生于大量出汗及口渴，饮水多而盐分补充不足致血中氯化钠浓度急速明显降低时。这类中暑发生时肌肉会突然出现阵发性的痉挛的疼痛。

2）热衰竭：这种中暑常常发生于老年人及一时未能适应高温的人。主要症状为头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、呕吐、皮肤湿冷、血压下降、晕厥或神志模糊。此时的体温正常或稍微偏高。

3）日射病：这类中暑是因为直接在烈日的曝晒下引起颅内温度升高（可达41-42℃）引起脑细胞受损，进而造成脑组织的充血、水肿；主要症状为剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。

4）热射病：还有一部分人在高温环境中从事体力劳动的时间较长，身体产热过多，而散热不足，导致体温急剧升高。发病早期有大量冷汗，继而无汗、呼吸浅快、脉搏细速、躁动不安、神志模糊、血压下降，逐渐向昏迷伴四肢抽搐发展；严重者可产生脑水肿、肺水肿、心力衰竭等，是中暑最严重的一种类型。

三、应该如何紧急处置？

1.立即将患者转移到阴凉的地方。

2.迅速给患者降温，用湿的凉毛巾放置于患者的头部和躯干部，或将冰袋置于患者的腋下、颈侧和腹股沟处。并可用冷水或30%酒精擦浴，直到皮肤发红，促进散热，体温降至39℃时，停止降温。注意：热射病患者应用解热镇痛药物治疗无效，且可能有害，需慎用解热镇痛药物进行降温治疗。

3.如果遇到重症中暑的患者，其可能发生不自主的抽搐，此时不要在患者的嘴里放任何东西，不要试图给患者喂水，如果患者发生呕吐，翻转患者的身体使其侧躺，以确保其呼吸道通畅，避免误吸发生。

4.及时拨打120急救电话。

四、如何预防中暑发生？

1.高温天气下需尽量避免在11时至16时外出，如必须外出则要做好防暑防晒的准备；

2.大量出汗不仅会导致体内水分缺乏，还会流失各类电解质，故高温天气需注意补水的同时补充身体所需的盐分与矿物质。

3.注意休息和个人防护。高温下工作时，应做好职业防护。户外活动宜穿着浅色、透气、有助于散热的衣物。保证充足的休息和睡眠。